Lifestyle - Quando il bagno fa bene a corpo e mente

Lifestyle – Anche un semplice bagno può diventare un’occasione preziosa di benessere. È fondamentale però che la temperatura dell’acqua sia calda al punto giusto. È bene sapere che l’acqua troppo calda accelera il rilassamento cutaneo, fredda invece sarebbe sicuramente poco piacevole. Se dunque il bagno deve essere un momento antistress, ben venga una temperatura vicina a quella del proprio corpo che, a gusto personale, induca al piacevole relax. Meglio comunque non restare in immersione per più di venti minuti.