Lifestyle / La malva alleata di salute contro la cistite

“La cistite è un’infiammazione acuta, subacuta o cronica della vescica in genere associata a un’infezione batterica”. Molto fastidiosa incide anche sulle attività quotidiane. oltre alla cura da seguire sotto prescrizione medica la natura viene in nostro aiuto. La malva, in…

Lifestyle / Segreti di bellezza… alla lavanda

A letto con due gocce di lavanda. Conosciuta in aromacologia come l’essenza stessa del relax (si usa per calmare stati di ansia e nervosismo), la lavanda ha molte altre virtù. Prezioso alleato di salute e benessere è il suo olio…

Tisane alleate di salute e bellezza, la natura sorride al benessere

Per stimolare il processo disintossicante e avere una pelle fresca e luminosa, è importante curare l’alimentazione ma anche concedersi tisane preparate con ingredienti naturali che depurano l’organismo. Dalla camomilla alla malva, passando per l’ortica e la melissa fino alla calendula…

Benessere naturale, decotto di camomilla per prendersi cura del viso

Una pelle bella e sana è un bel biglietto da visita anche in questo periodo in cui il nostro viso è spesso nascosto dalle mascherine. I rimedi naturali per renderla perfetta sono tanti. Per una pulizia profonda efficace e naturale…

Gambe sempre in forma, basta un limone

Che il limone sia una salutare riserva di vitamina C è a tutti noto. Meno nota è la sua efficacia per la bellezza. Succo di limone, glicerina e un po’ di borotalco, miscelati bene, costituiscono un’efficace maschera di bellezza per…

A dieta con tisane e cetrioli

L’estate è davvero alle porte e proprio in questo periodo capita di essere alle prese con qualche chiletto di troppo di cui ci si vuol liberare. Per una dieta efficace e salutare, si consiglia di eliminare innanzitutto l’alcol e tutte…

La verbena per un bagno rilassante

Dopo una giornata faticosa, ideale un bagno rilassante alla verbena. Riempito un sacchettino con le foglie della pianta, si appende al rubinetto in modo che l’acqua vi scorra sopra. In alternativa si può ricorrere all’infuso ottenuto con 30 g di…

Contrastare la cellulite in modo naturale

Contro questo inestetismo si può preparare una miscela di oli con 8 gocce di olio essenziale di cipresso, 15 gocce di olio essenziale di arancio e 100 g di olio di mandorle dolci. Si uniscono gli oli essenziali di cipresso…