Tante sfiziose idee svuotafrigo

Quante volte abbiamo guardato il frigo osservandolo notevolmente pieno o desolatamente vuoto, cercando di capire che cosa mangiare durante i pasti? Non è una cosa di cui vergognarsi, succede praticamente a tutti. L’indecisione è figlia della fame e il cibo…

Nella Giornata mondiale della risata il joy cocktail per tornare a sorridere

Quest’anno, domenica 1 maggio, non sarà solo la Festa dei Lavoratori, ma cadrà anche la Giornata mondiale della Risata, che ogni prima domenica di maggio, con eventi in ogni angolo di Italia e del mondo, vuole celebrare lo Yoga della…

Pensare positivo è una cosa sana o genera stress?

Resilienza, positive thinking, ottimismo, efficienza e perfezione costanti: per avere successo nella vita, la società ci invita a un approccio positivo e a una immagine di sé sempre perfetta e infallibile. Ma costringersi a pensare sempre positivo è una cosa…

La colazione degli italiani il top per iniziare la giornata

“È considerato il pasto più importante, quello che aiuta ad affrontare la giornata con la giusta carica energetica. Ma si fa presto a dire ‘colazione’ quando al mondo esistono più di 25 modi diversi per onorarla. La colazione italiana viene…

La Calabria rilancia la stagione turistica con lo Yoga

È e forse sarà un’Estate 2022 di grande fermento. I due anni che abbiamo affrontato, pur avendo portato molte difficoltà, hanno permesso a molte persone di conoscere il nostro territorio. Ai nuovi turisti che, non potendo andare all’estero, hanno deciso…

Il cibo ci rende felici, uno studio spiega perchè

Il cibo è vita, conforto e speranza, valori che meritano di essere ricordati sempre, anche nei momenti più difficili. In occasione della Giornata Internazionale della Felicità che si celebra proprio oggi, Uber Eats presenta i risultati della prima ricerca su…

Birra e whisky, su i calici per il St. Patrick Day

L’Irlanda è in festa, ma non solo lei! Il 17 marzo nella Repubblica indipendente si festeggia il Saint Patrick’s Day, la festa dedicata al santo patrono che si accende di eventi e divertimento e che travalica i confini per arrivare…

Lifestyle / La malva alleata di salute contro la cistite

“La cistite è un’infiammazione acuta, subacuta o cronica della vescica in genere associata a un’infezione batterica”. Molto fastidiosa incide anche sulle attività quotidiane. oltre alla cura da seguire sotto prescrizione medica la natura viene in nostro aiuto. La malva, in…

Lifestyle / Segreti di bellezza… alla lavanda

A letto con due gocce di lavanda. Conosciuta in aromacologia come l’essenza stessa del relax (si usa per calmare stati di ansia e nervosismo), la lavanda ha molte altre virtù. Prezioso alleato di salute e benessere è il suo olio…

Tisane alleate di salute e bellezza, la natura sorride al benessere

Per stimolare il processo disintossicante e avere una pelle fresca e luminosa, è importante curare l’alimentazione ma anche concedersi tisane preparate con ingredienti naturali che depurano l’organismo. Dalla camomilla alla malva, passando per l’ortica e la melissa fino alla calendula…